Рейтинг@Mail.ru
» » ОФП и кроссфит
146 0


Полин Максим Юрьевич
Телефон: +7 926 183-69-16
E-mail: polin9393@mail.ru

Второй разряд по футболу.




Шахматов Владимир Сергеевич
Телефон: +7 910 476-24-12
E-mail: vmusin-57@mail.ru


Кроссфит продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности,тяжелой атлетики, плиометрики пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, художественной гимнастики, упражнений стронгмена и многих других. Занятия в нашей секции помогут ребенку стать сильным, выносливым, дисциплинированным, полюбить спорт и вести здоровый образ жизни.